Como escolher um Psicólogo?

Na hora de escolher um psicólogo é importante checar sua formação, anos de experiência, abordagem e valores, já que a terapia é um processo semanal e contínuo, você terá um gasto mensal que entrará no seu custo de vida. Mas além desses pontos, o principal é fazer uma primeira sessão para conhecer o profissional e ver se você sente-se à vontade com o mesmo.

O trabalho acontece a partir da relação e da confiança que vai ser construída, e para tanto é necessário que haja empatia e identificação.

Seja online ou presencial, deve proporcionar um ambiente acolhedor, com um profissional livre de julgamentos e que auxilie você poder ser quem você realmente é e falar livremente tudo que vem à mente, esses são pontos determinantes para o sucesso do processo psicoterapêutico.